随着社会的逐渐发展，人们对于健康也是越来越重视了，所以有不少人在平时除了十分你注意养生之外，对于身体的一些异常的表现也是十分重视的，毕竟很多时候身体的一些外在表现，往往能够反映出我们的身体健康，而指甲就是不少人平时也会十分关注的部位。关于指甲反映出健康的说法，一直在网络和生活中流传，但其实这些说法绝大多数都是没有科学依据的，有不少人在不了解的情况下，很难分辨真的还是假的，因此关于指甲和健康的真相，我们一次性给大家一个解答，希望能够给大家带来帮助。
指甲长了倒刺是人身体营养不良吗？ 虽然有这样的说法也有这样的科学依据，但是不全是这样的，如果我们缺乏了重要的维生素确实会容易引起皮肤倒刺的出现，也会导致手指部位的皮肤干燥开裂，让倒刺出现的很频繁，但为什么说不全是这方面的原因呢？因为在生活中绝大多数倒刺的出现，都是因为不注意手部的护理，导致皮肤过于干燥引起的，所以并不全是营养不良导致的，所以手长倒刺说明人缺营养的说法对但是不全对，也有别的方面的原因的。 指甲上有竖纹八成是身体出现了问题？ 指甲有竖纹身体有问题的说法，其实流传的很广，但它说的有没有道理呢？其实是没有任何科学依据的，我们的指甲其实虽然绝大多数都是光滑的，但是也有不少人手指甲上存在竖纹的问题，这也不是什么大事，是一种生理的现象，还有人会随着年纪的衰老而逐渐的变多，有些人则是从出生就是这样的，这些就像我们的长相不相同一样，不是什么大问题，更不是什么身体有问题的表现，所以大家不必过于担心。
指甲上没月牙说明身体健康有些问题？ 这个说法应该是流传的最广的了，据说人手指上的指甲如果月牙越多，说明你的身体越健康，月牙越饱满，说明你身体越长寿，关于此类手指月牙和健康长寿之间的说法，流传在网上也不是一年两年了，但是早就有相关的专家对此辟谣过了，月牙其实就是指甲在生长的时候形成的一种表现，有或者没有都不是说明身体出现了什么问题，更别说是什么月牙越大越饱满越多，说明身体越健康了，这完全是没有任何科学依据的。 那关于指甲的传言哪些是真的呢？ 其实关于指甲和健康的传言并非所有的都是错的，有一些其实也是有科学依据的，比如你原本是没有月牙的，但是发现在短时间内手指上还是长出了月牙，并且越来越大和越来越饱满，而且月牙的数量也在明显的增加，那么这就真的可能是反映你身体出现一些问题了，有一些可能还比较严重，千万得放在心上，别当成小事处理了。
最后想要说的是，指甲和健康之间是有一定联系不假，例如指甲发白，发挥。变蓝色。出现凹陷，白线等等短期内出现的异常，往往反映出你的身体存在一些隐患，但是除了这些之外，像是月牙越多越健康，指甲有竖纹就是身体出现了问题，大多都没有任何科学依据，只是很多人的设想，是谣言的一种大家千万不要轻信了。 |
